Workshops

Mantra Singen mit Amrit Sadhana Singh

Sat Nam Rasayan Ausbildung


Die neue Sat Nam Rasayan Ausbildung mit Seva Kaur in Leipzig beginnt am 13. März 2021 im Yogaloft in der Karl-Heine-Straße.

 

Schon erste Übungen in der yogischen Heilkunst können eine tief entspannende und heilsame Wirkung auf einen Partner oder Patienten haben. Man sitzt neben einem Partner, berührt ihn oder sie an der Seite und wird im Unterricht in einen meditativen Raum geleitet. Dieser innere Raum ist etwas, das jeder Mensch in sich trägt, man lernt, sich in Beziehung zum „Patienten“ zu spüren und Blockaden oder Widerstände zu lösen. Mit Sat Nam Rasayan kommt man sehr gut in die Stille, es ist eine große Hilfe für alle, die gerne tiefer in die Meditation kommen möchten. Die Ausbildung eignet sich sehr gut um mehr Ruhe in die Familie zu bringen, Freunde und Partner zu entspannen und zu sich selbst zu kommen.

YogalehrerInnen gibt Sat Nam Rasayan eine großartige Hilfe und Möglichkeit ihre Schüler zu begleiten. Die Ausbildung Stufe 1 dauert 1 Jahr und besteht aus 12 Kurstagen, 4 einzelnen Samstagen und 4 Wochenenden.

 

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Geburt erLeben! – Ganzheitliche Geburtsvorbereitung mit Yoga (Intensiv Workshop für Frauen)

mit Harmanjot am 6.-7. März 2021 von 10.00-17.00 Uhr im Hofprojekt Weinberg21, Weinbergsweg 21 in 01326 Dresden

 

Jede Geburt ist einzigartig und wunderbar – ist das wahr?!
Unser gesellschaftliches Bild ist vielleicht ein anderes, Frauen berichten häufig etwas anderes, vielleicht war sogar deine eigene Erfahrung anders.
Was macht nun den Unterschied aus? Was brauche ich, um selbstbestimmt und hingebungsvoll gebären zu können? Gibt es Techniken, die mir dabei helfen können? Kann bewusstes Atmen mich unterstützen? Bin ich eigentlich überhaupt dafür geschaffen?
Ja, Du bist!

 


Erkenne diese Wahrheit und erfahre die Antworten auf all deine Fragen dazu.
In diesem Intensiv Workshop „GEBURT erLeben“ leite ich Dich durch Übungen, die dich in Verbindung bringen mit deiner weiblichen Kraft, Deinem feinen Gefühl für Dich selbst und Deinem Potential, Geburt so erleben zu können, dass Dich diese Erfahrung durch Dein ganzes Leben trägt.
Ich teile in diesem Workshop mein Wissen und meine Erfahrung als Geburtsvorbereiterin und Doula, lüftet Geheimnisse rund um die Geburt und öffnet einen Raum für praktische Erfahrung dessen mithilfe der Technik des Kundaliniyogas.
Ein liebevoller und reger Austausch unter uns Frauen, in dem all Deine Erfahrungen, Wünsche und Ängste Raum haben können, wird ebenso Bestandteil unserer gemeinsamen Zeit sein.
Wir verbringen das Wochenende eingebettet in die Kraft der Natur – im Yogaraum des frisch sanierten Dreiseithof der Gemeinschaft Weinberg21, gelegen am Fuße der Pillnitzer Weinberge, umgeben von weitläufigen Weiden.
Während der Mittagspause erwartet uns ein nährendes vegetarisches Mahl. Danach gibt es noch Zeit für eine Ruhepause oder einen erfrischenden Spaziergang entlang der Pferdekoppeln.

 

(max. 8 Frauen) | Ausgleich: 300 Euro (ermäßigt 200 Euro auf Anfrage)

 

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Partner sein unter der Geburt – eine Gebrauchsanleitung

mit Harmanjot am 19. März 2021 von 17.00-21.00 Uhr Vorbereitungsabend für Partner und andere Geburtsbegleiter/innen

 

Muss ich wissen, wie man atmet, wenn ich bei der Geburt dabei bin?
Was ist, wenn ich kein Blut sehen kann?
Muss ich mir Sorgen machen, wenn meine Frau schreit?!


Was braucht eine Gebärende eigentlich unter der Geburt und wie viel oder wenig haben wir Geburtsbegleiter/innen davon in der Hand?

 

Ist das bei jeder Frau ähnlich? Oder vollkommen anders?

 

Meine langjährigen Erfahrungen in der Begleitung von Frauen und vor allem auch von Paaren bei der Geburt haben mich gelehrt – es gibt nichts, was unterschiedlicher nicht sein könnte. Jede Frau kämpft mit etwas anderem – und das mit einer ihr innewohnenden ursprünglichen Kraft, die wir kaum begreifen können.

 

Was kann nun Dein Beitrag sein, damit die Frau, die Du begleitest, in dieser Kraft aufgehen und erblühen kann, sodass sie diese nutzen kann, um ihr Kind zur Welt zu bringen.
Schöpfend aus uraltem Wissens- und meinem Erfahrungsschatz erforschen wir mithilfe Deiner Fragen die Geheimnisse der Geburtsbegleitung – mit einem vielleicht etwas anderem Verständnis von Geburt als Grundlage und ganz praktischem Handwerkszeug.

 

Ausgleich: 75 Euro (ermäßigt 50 Euro auf Anfrage)

 

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