Workshops

Leuchte Licht Leuchte - 2. Advent - Workshop

Am Sonntag, 4. Dezember 2022 - wenn das 2. Lichtlein auf dem Adventskränzlein leuchtet - findet im LIGHTHOUSE ein Kundaliniyoga Workshop statt.


Dieser möge dazu dienen, einen noch tieferen Einblick in die Lehren, Techniken und Philosophie des Kundaliniyoga zu gewinnen. Vielleicht als Einstieg in die Kundaliniyoga Lehrerausbildung - aber eben nicht nur dafür.

 

Möglicherweise ist es einfach ein Geschenk zum Jahresende, welches Du dir selbst machst.
Ein Rendevouz mit Dir selbst. Zeit für Dich.

 

Ich möchte Dich herzlich einladen teilzunehmen, wenn es für Dich interessant ist.

 

Der Ausgleich inkl. Frühstück und Mittagessen beträgt nur 45 Euro - mein Advents-Geschenk an Dich (:

 

 

 

"I came to make teachers, not to collect students." (Yogi Bhajan)

Wenn wir KY unterrichten, sehen wir vor uns die Lehrer:innen von morgen.
Lehrer:innen im Wassermannzeitalter.
Lehrer:innen des Bewusstseins.

 

Zur Anmeldung...

 

Yoga & mehr - der neue Frauenkreis

Der neue 14-tägige Frauenkreis mit Kathrin, Janine und Simone immer montags von 17.30 - 19.00 Uhr im Yogazentrum Yogalust, Kastanienallee 2 a, 01728 Possendorf.

 

Mit Janine und Simone sind wir nicht nur drei Yogalehrerinnen, sondern bringen Ausbildungen und Erfahrungen in ganz vielen Bereichen mit.... Achtsamkeits-, Entspannungs-, Resilienztraining, Stressmanagement, Waldbaden, Klangschalentherapie, Reiki, Gitarrespielen, Singen, Meditation, Kommunikation, Tantra und Coaching. Mehr geht eigentlich nicht, so viel know-how und Power einzubringen , um miteinander und voneinander zu lernen und wo wir uns alle bereichern.


Wir wünschen uns einen entspannten Raum unter Frauen zu schaffen, wo wir einfach durchatmen können, wo wir Dinge erleben, die uns Freude machen, wo wir unseren Körper spüren, uns selbst erfahren und wo wir mit uns und mit anderen Frauen in Kontakt kommen und uns wohl und verbunden fühlen.  Der Frauenkreis ist das Richtige für Dich, wenn Du Dich auch danach sehnst.

 

Worum geht es?

  • die Verbindung von Körper, Geist und Seele
  • die Verbindung mit Dir selbst und anderen Frauen
  • das Wahrnehmen und Spüren Deiner Gefühle, Bedürfnisse und auch Grenzen
  • Authenzität lernen
  • Miteinander
  • Stärkung Deines Frauseins, Deiner Weiblichkeit und das Auftanken unter Frauen

Wie läuft der Abend ab?

 

Der Frauenkreis hat eine Struktur und jeden Abend widmen wir uns einem bestimmten Thema. Das sind die Themen:

  • 05.09. Mein Frau sein
  • 19.09. Mein Körper & ich
  • 10.10. Meine Gefühle & Bedürfnisse
  • 24.10. Meine Grenzen
  • 07.11. Loslassen, Vertrauen & Hingabe
  • 21.11. Mein Selbstwert
  • 05.12. Meine Kraftquellen
  • 19.12. Meine Lebensfreude

Welche Elemente kommen zum Einsatz?

 

Je nach dem Thema des Abends wählen wir einzelne Elemente aus, die am besten das Thema unterstützen. Wir werden immer eine Check-in Runde zu Beginn machen, wo jede Frau, wenn sie mag, sich mitteilen kann, wie es ihr gerade geht und wir werden zum Abschluss immer singen.

 

Im ersten Frauenkreis  "Mein Frau sein" am 5.9. betrachten wir näher, was es für Dich heißt, ganz Frau zu sein und welche Aspekte von Frau sein Du vielleicht noch leben möchtest. Es wird eine Yogaeinheit mit anschließender Tiefenentspannung mit Klangschalen geben und zum Abschluss tauchen wir ganz ins Mantrensingen begleitet mit Gitarre ein.

Nachfolgend im Link findest Du ein paar weitere Elemente beschrieben, wovon wir immer eine Auswahl treffen.

Am letzten Abend am 19.12. zum Thema Lebensfreude haben wir uns etwas ganz Besonders ausgedacht...

lass Dich überraschen.

 

Mehr Infos & Anmeldung...

Kundaliniyoga und White Sound Gongmeditation

mit Bahadur Shanti am 19. November 2022 von 19.15 - 21.00 Uhr in der Praxis für TCM und Naturheilkunde, Königsbrücker Straße 59, 01097 Dresden

 

Lasse dich nach einer vorbereitenden Kundaliniyoga-Kriya von den Klängen des Gongs in eine tiefe Trance führen, in der alte Verletzungen, ungesunde Muster und körperliche sowie emotionale Blockaden aufgelöst werden können. Dein ursprünglicher Schwingungszustand wird hierbei wieder hergestellt, indem der Gong dich in ein Gefühl der Einheit mit der Unendlichkeit führt und von all dem reinigt, was dir nicht länger dienlich ist. Der Gong besitzt ein sehr tiefes Potential zur Heilung, wirkt heilend auf das ganze System, insbesondere das Nervensystem.

 

Mehr Infos & Anmeldung...


Die 6 Facetten der Weiblichkeit

Eine Workshopreihe mit Bahadur Shanti, jeweils 10.00-17.00 Uhr (mit Mittagspause) in der Praxis für TCM und Naturheilverfahren, Königsbrücker Str. 59, 01099 Dresden.

 

Diese Workshopreihe nimmt dich mit auf einer Reise tief in das Wesen deiner Weiblichkeit.

 

Verbinde dich im heiligen Kreis der Schwesternschaft mit den weiblichen Archetypen und lasse so unterbewusste Muster und Wunden heilen. Komme in deine Energie indem du deine Gaben als Geschenk zu betrachten und sie zu nutzen lernst. Befreie dich von alten Glaubenssätzen, die dir nicht dienlich sind, von Verletzungen deiner Ahninnen, die unbewusst an dich weitergegeben wurden sowie von patriarchalen Rollenbildern. Verbinde dich mit der zirkulären, fließenden Energie des Weiblichen, mit den Frauen, die auf dem Weg deine Hände halten und dem nährenden Schoß von Mutter Erde. Erhebe dich, Schwester, trage dein Strahlen in die Welt!

 

Jeder Workshop vereint Elemente des Kundaliniyogas mit dem Konzept der weiblichen Archetypen und schamanisch-naturspirituellen Einflüssen. Für ein vollständiges Bild lege ich dir ans Herz, die komplette Reihe zu besuchen, aber jedes Thema ist in sich abgeschlossen und die Termine können auch einzeln besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

06.03.2022 — Medizinfrau

  • Heile deine Ahninnenreihe
  • Verbinde dich mit abgespaltenen Seelenanteilen
  • Schoßraumheilung
  • Erwecke deine innere Heilerin

08.05.2022 — Göttin der Liebe

  • Heile dein Körperbild & deine Sexualität
  • Erhöhe deine Fähigkeit anzunehmen
  • Sexualität und Spiritualität
  • Vertiefe deine Beziehungen

26.06.2022 — Die Große Mutter

  • Inneres-Kind-Heilung
  • Verbinde dich mit der inneren Weisheit deines Körpers
  • Verbinde dich mit Mutter Erde und dem Geist der Großen Mutter
  • Erwecke die schöpferischen Kräfte der Weiblichkeit

11.09.2022 — Die Amazone

  • Schärfe dein Urteilsvermögen
  • Setze gesunde Grenzen
  • Entwickle den Mut, deine Wahrheit zu leben
  • Finde deine Stimme

06.11.2022 — Die dunkle Göttin

  • Die Anmut des Wilden
  • Radikale Befreiung
  • Tiefe Schattenarbeit
  • Reinige, heile und öffne deine unteren Chakras

29.01.2023 — Die Mystikerin

  • Embodiment deiner Seelenqualitäten
  • Bringe dein Leben auf eine Ebene höheren Bewusstseins
  • Umarme die mystischen Wahrheiten
  • Verwirkliche die tiefsten Sehnsüchte deiner Seele

Mehr Infos & Anmeldung...

Hormonyoga Ausbildung

An 4 Wochenenden erkunden wir ab September 2022 die Welt der weiblichen Hormone und das Drüsensystem, die hormonelle Phasen von der Pubertät bis zu den Wechseljahren und die individuellen Möglichkeiten der Selbsthilfe aus medizinischer und spiritueller Sicht und mit vielfältigen Tipps zu Ernährung, Heilkräutern und speziellen Kundalini Yoga – Übungen, Sets und Meditationen.

 

Für interessierte Frauen mit und ohne Vorkenntnisse, Gesundheitsarbeiterinnen und Yogalehrerinnen, die erkennt haben, wie wichtig das Hormonsystem für die weibliche Psyche und Gesundheit ist... Als Einzelwochenenden oder Ausbildung zur" Hormonyogalehrerin im Kundalini Yoga" mit zertifiziertem Abschluss.

 

Modul A 16.-18.09.2022

 

Hormonyoga im Kundalini Yoga für Frauen & Yogalehrerinnen: Hormonsystem, Drüsengleichgewicht, weibliche Transformationsprozesse, Symptome von A-Z, Prophylaxe & Abhilfe aus medizinischer & spiritueller Sicht, Shaktipower, spezifische Kriyas, Übungen, Meditationen, Ernährung, Phytotherapie und mehr

 

Modul B 24.-26.03.2023

 

Hormonyoga bei Menstruationsbeschwerden, Liebe, Lust und Fruchtbarkeit. Die Schilddrüse als Sprache der Seele. Stress, vegetatives Nervensystem, Nebennierenschwäche. Hormongleichgewicht, Selbsthilfe, Selbstkompetenz, weibliche Archetypen. Andropause. Spezifische Kriyas, Übungen & Meditationen …

 

Modul C 16.-18.06.2023

 

Shakti – Power, Anbindung an die weiblichen Traditionen von Pflanzenkommunikation, intuitivem Heilwissen, Naturverbindung, natürliche zyklische Rhythmen. Die Pflanzen wieder als Seelenwesen, heilende Präsenz & spirituelle Begleitung erfahren. Herstellung von Kräutermitteln, Tees und Tinkturen - im Grünen!

 

Modul D 12.-14.05.2023

 

Persönliches Wachstum hat mit inneren Transformationsprozessen zu tun. Hormonell geht es bei diesen Prozessen - neben dem Drüsensystem – um die "Verdauung des Lebens" und der Verfügbarkeit von Energie durch die Verdauung und den Stoffwechsel zu tun, und damit mit Nabelchakra und der Bauchspeicheldrüse, Darm und Leber.

mit Dr. Anand Kaur Seitz, Dipl. Yogalehrerin seit 1992, spirituelle Beraterin, Numerologin, Heilplanzenkundlerin, KRI Leadtrainerin in der Kundalini-Lehrerausbildung, Autorin von „Kundalini Yoga. Harmonie für Körper und Seele" und "Mit Yoga durch die Wechseljahre. Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase".

 

Infos und Termine: yoga@AnandNivas.de und www.AnandNivas.de

Telefon: 04242 - 597169