Yoga- und Meditationsreisen mit Sylke Kutschale
Yoga, Meditation auf Mallorca vom 29. März - 5. April 2025
"Energie und Klarheit – Yoga & Meditation"
Gönne dir eine besondere Auszeit in mediterraner Atmosphäre in der Finca Son Manera auf Mallorca, um die eigenen Ressourcen zu stärken und Energie und Klarheit zu erlangen. Betrachte deine aktuelle Lebenssituation und erfahre mit unterschiedlichen Tools sowie Yoga und Meditation eine neue Leichtigkeit im Alltag.
- Mit sanften Übungen den Körper bewegen
- Auszeit mit Finca-Flair, vegetarisch-veganer Vollverpflegung
- Spa-Bereich mit Indoor-Pool und Sauna.
ab 1.540 € (inkl. Unterkunft, Vollpension, Programm)
Auftanken mit Yoga, Meditation & Wandern – Klosterhof Meißen vom 22. – 24. Juni 2025
"Auftanken mit Yoga, Meditation & Wandern"
Dieses 3-tägige Wohlfühlseminar im historischen Klosterhof Sant Afra in Meißen bietet dir Zeit und Raum, um wieder Energie zu tanken und eigene Ressourcen zu stärken. Schenke dir eine regenerierende Auszeit mit Achtsamkeit, Ruhe und Entschleunigung. Erfahre, wie Stress auf unseren Körper und das Autonome Nervensystem wirkt.
Erlerne unter professioneller Anleitung einfache Yoga-, Atem- und Meditationstechniken und erfahre die heilsame Kraft der Selbstregulation. Finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurück. Genieße ein Wechselspiel von Stille und dem stärkenden Gefühl von Gemeinschaft. Regeneriere bei Entspannungsübungen, heilsamen Klangreisen oder beim meditativen Wandern. Körperbezogene Achtsamkeit bringt dir Energie und Klarheit zurück und öffnet neue Perspektiven und Handlungsspielräume.
Programm inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Yoga & Wandern – Sächsische Schweiz, Altes Pfarrhaus Papstdorf vom 4. – 6. Juli 2025
"Yoga und Wandern in der Sächsischen Schweiz"
Atme durch, lass den Alltag los und komm wieder ganz bei dir und deiner Essenz an mit Yoga, Meditation, Klang-Entspannung, Gongspiel und meditativem Wandern.
Fühle dich liebevoll geborgen und begleitet an einem Kraftplatz im Elbsandsteingebirge. Genieße die wohlige Atmosphäre im liebevoll restaurierten "Alten Pfarrhaus" in Papstdorf, erlebe Gemeinschaft und nimm dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse.
200 € Programm
60 € Übernachtung im DZ /Nacht
80 € Übernachtung im EZ / Nacht
"Klang & Stille" – Seelenreise ins entspannte SEIN in Chiemgau vom 13. – 20. Juli 2025
Schenken Sie sich diese klangvolle Auszeit in der traumhaften Umgebung der Chiemgauer Bergwelt – zum Innehalten und achtsam sein. Schritt für Schritt oder besser Ton für Ton trittst du zurück aus dem Alltagsgeschehen und tauchst ein in den Augenblick – mit sanften Körperübungen, Klangreisen, Atemübungen und Meditationen.
1.170 € (inkl. Unterkunft, Vollpension, Programm)
Yoga & Meditation an der Ostsee – Herrenhaus Roggow, Rerik vom 24. – 30. August 2025
"Des Sommers Fülle – tanke deine Kraftzentren auf"
Atem holen, Weite erleben, Energie tanken, dich in Stille zentrieren und beseelt deinen Weg weitergehen. Genieße in wunderbarer Umgebung eine erholsame Zeit am Meer mit Yoga, Meditation, Schwimmen, Spaziergängen und Gemeinsamkeit.
Unser Sommer-Special schenkt in diesem Jahr den Chakren besondere Aufmerksamkeit. Mittels energetischer und ausgleichender Übungen kannst du diese Kraftzentren stärken und ins Fließen bringen. Obertoninstrumente begleiten den Prozess.
440 € Programm
ab 360 € Unterkunft im DZ, 90 € veg. Frühstück, Imbiss
"Klang & Stille" – Seelenreise ins entspannte SEIN ins Mühlviertel vom 14. – 21. September 2025
Leichte Yoga- und Körperübungen erleben, Klangkonzerten mit Gong, Klangschalen und Tambura lauschen, selbst tönen, mittels Atem, Bewegung und Stimme meditieren, ganz zentriert in der Stille ankommen. Erfahre Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Präsenz inmitten wunderschöner Wälder- und Wiesenlandschaft der oberösterreichischen Wanderregion Mühlviertel. Das gemütliche Kleebauer Hof Retreat Center bietet vorwiegend vegetarisch-vegane Küche. Auch die Sauna-Nutzung ist mit dabei.
ab 580 € (inkl. Unterkunft, Vollpension, Programm)